El cobre en nuestro cuerpo

El cobre es uno de los elementos más abundantes en el cuerpo humano, el cual nos ayuda a llevar a cabo muchas funciones, como: producir tejidos conectivos, vasos sanguíneos y energía; también ayuda a mantener en óptimas condiciones los sistemas nervioso e inmunológico.

El cobre lo podemos encontrar de forma natural en alimentos como: Hígado y mariscos, nueces, semillas, chocolate, cereales de salvado de trigo, papa, aguacate, garbanzos, etc.

Existen diversos estudios que mencionan que, al haber una baja biodisponibilidad de cobre en nuestro cuerpo, si este entra en contacto con una pieza de metal de cobre, los iones liberados durante su oxidación en contacto con la piel envían señales al sistema nervioso, el cual entiende que tiene cobre disponible y comienza a utilizar el cobre disponible externo a nuestro cuerpo